практики Овариального Дыхания и Нефритового Яйца, предназначенные для улучшения состояния влагалища, груди, яичников и матки. Китайские женщины на протяжении тысячелетий используют эти упражнения для точной настройки своей гормональной системы и сексуального удовольствия. Если у вас болезненные менструации или вы переживаете период менопаузы, эти практики принесут вам большую пользу.