Я считаю, что еще одной причиной застревания человека мысленно в настоящем моменте, является его неумение мыслить широко, в контексте времени, когда гоняешь свои мысли то в прошлое, то в будущее, то снова в настоящее их возвращаешь, не давая таким образом своему уму заснуть. Собственно, это и нужно считать нормальным, здоровым мышлением, которым должен обладать развитый человек. Нельзя мыслить только каким-то одним временем, надо в разные времена мысль пускать. Но видите, так развить свое мышление, чтобы не застревать мысленно в каком-то моменте, оказывается не так просто