Теперь проделаем вторую часть данной техники.
Снова сделай глубокий вдох и медленный выдох. Закрой глаза. Нам нужно взять противоположное убеждение, убеждение-помощник в позитивном ключе. Представь, что с сегодняшнего дня ты действуешь по-новому. Как выглядишь, как себя ощущаешь, какие эмоции в тебе? Как к тебе относятся люди, как они на тебя смотрят? Что изменилось в твоих действиях, сколько в тебе энергии и сил? Много или мало? Почувствуй, каково быть собой с данным убеждением!
И вот уже прошел год с момента, как ты изменился и стал действовать по-другому. Как изменилась твоя жизнь? Ухватил ли все воз