Цитаты из книг автора «Максим Прокошев»

ентров ты найдешь, написав запрос в поисковой системе «Энергетические центры» или «Чакры». Техника концентрации внимания в точках стабилизирует поток твоей внутренней энергии, снизит беспокойство и волнение, нормализует давление и работу сердца, поможет научиться сосредотачивать внимание. Занимаясь дыхательной практикой ежедневно, вы почистишь и активизируешь все энергетические центры. Как следствие, у тебя будет отличное самочувствие, много энергии и «топливо» для исполнения желаний. Это удивительное ощущение

Наша задача – следить за своими реками, очищая их от повседневного мусора. Некоторые делают это, отказавшись от мяса или организовывая разгрузочные дни, но мало кто занимается очищением своего внутреннего состояния. А ведь именно внутренний эмоциональный мусор, в большинстве случаев, становится причиной серьезных заболеваний

хочешь видеть вокруг. Еще один важный момент касаемо частицы «НЕ». Мозг и подсознание плохо воспринимает эту частицу. То есть когда я скажу: «Не думай о белом медведе», «Не думай о белом медведе», «Не думай о белом медведе». О чем ты думал? Правильно, о белом медведе. Говоря: «Я не боюсь», ты сначала чувствуешь страх и питаешь его, а только после пытаешься не бояться. А если перефразировать, например: «Я смелый, я смогу», ты питаешь смелость и решительность. Никогда не говори о том, чего ты НЕ хочешь, говори о том, что хочешь. К примеру, вместо «Я не хочу мыть посуду» скажи: «Я хочу почитать книгу». Т.е. переводи внимание на то, что ты хочешь делать. Еще один пр

Подробно останавливаться на строении энергетических центров я не стану, для этого будет отдельная книга, посвященная энергетике человека, которую на данный момент пишет мой друг и коллега Сергей Филимонов. Он уже более 10 лет занимается энергетическими практиками и в полной мере сможет разъяснить все процессы, связанные с энергетикой человека.

дет происходить и принимай изменения с благодарностью. Старайся во всем видеть плюсы для себя – это лучшая позиция в жизни. ВСЕ ВСЕГДА ХОРОШО. Ведь если реагировать на негативные, как тебе кажется, проявления жизни, то в тот момент, когда думаешь: «Черт, как меня это бесит!», ты отдаляешься от мечты. Визуализация, на самом деле, происходит всегда. Ты всегда удерживаешь что-то в своем сознании. Теперь представь: если ты 15 минут в день с радостью и счастьем визуализируешь свою желанную и такую приятную цель, а все остальное время в сутках в твоих мыслях одни маты и жалобы «как все плохо»,… как тебя понять? Даже будь у тебя самый могущественный джин, который каждую минуту исполнял бы все, что ты чувствуешь и думаешь, каков был бы твой мир? Да, поэтому я очень прошу, будь аккуратен со своими состояниями и мыслями. Они должны полностью соответствовать твоей линии жизни. Вектор должен быть направлен к твоей цели и все практики, которые я даю – это действенная помощь

важно. И главное, чтобы представляемое в воображении приносило удовольствие, это основной критерий. • Закрепляем результат. Открывай глаза и постарайся остаться в той же позе и в том же состоянии как можно дольше. Запомни свои эмоции, так сказать, свои настройки, ведь ты в сознании настраивался на то, что в твоей жизни будет данная вещь. Сонастройся с тем состоянием, которое ты испытывал в момент визуализации и пребывай в нем как можно дольше. Важно понять, что тебе нужно представлять конечный результат – то, как ты хочешь, чтобы было. А не процесс. Процесс, который ты, возможно, наметил, т.е. стратегия достижения данной мечты не самая легкая. А представляя конечный результат, твое подсознание и вселенная найдут лучший для тебя вариант движения к мечте (даже если в процессе не будешь понимать, что происходит). Начиная эту технику, будь готов к изменениям в жизни. Доверься им. Возможно, начнут происходить негативные события, но негативными они покажутся лишь на первый взгляд. Придя к своей мечте и оглянувшись назад, ты поймешь, что это был самый короткий путь достижения цели. В моем первом институте был преподаватель, который рассказал очень интересную историю из жизни. Как-то раз он сломал ногу и попал в больницу на целых два месяца. Как же он печалился и злился из-за этого! И какова же была его благодарность, когда именно в этой больнице он познакомился со своей будущей супругой – работавшей там медсестрой. На момент, когда он рассказывал эту историю, ему было уже 50-55 лет, и он с таким счастьем в глазах говорил, как счастлив, что сломал тогда ногу. Ведь благодаря перелому он встретил любовь всей жизни и обрел прекрасную семью. Понимаешь, к чему клоню? Имея определенную цель, правильно визуализируя ее, ты самым быстрым и верным способом будешь к ней идти, и непременно придешь. Просто доверяй всему, что бу

боко. Сосчитай до десяти и с каждым счетом чувствуй себя все более расслабленным. • Как только почувствовал спокойствие и расслабление, закрой глаза и представь свою цель. Если это вещь, то представь ее со всех сторон. Цвет, запах, фактура, температура, вес – визуализируй все до мельчайших деталей. Какая поверхность: гладкая или шершавая, ощути, как прикасаешься к этому предмету. Будь активным участником процесса, а не наблюдателем. Если целью является автомобиль, представь, как садишься в него, держишь руль, путешествуешь в нем. Какой запах в салоне? Представляй все так, как хотел бы, чтобы происходило в реальности. Включи в свой «фильм» других людей, разные ситуации. Будь режиссером и получай от этого удовольствие. Сделай контрастность своей картинки насыщенней. Обрати внимание на то, большая она или маленькая. Прибавь размер картинки на 50%-100%. Увеличь и раскрась ее как можно ярче. Еще раз обращаю внимание: ты не сторонний наблюдатель, а активный участник – это

Чтобы процесс визуализации был действительно эффективен, нужно соблюдать несколько простых правил: • Выбирай сначала простые, легко осуществимые цели. Особенно это важно для скептиков и материалистов, которым надо сначала увидеть, а потом поверить. И главная ошибка начинающих визуализаторов – выбрать большую цель и пытаться за 1 неделю с помощью визуализации реализовать ее. • Для данной техники необходимо особое состояние. Визуализировать надо в спокойной и комфортной обстановке, поэтому выбери время, в которое тебя никто не побеспокоит. Я делаю данную технику с самого утра и, вообще, делаю целый ряд практик и ритуалов в самом начале дня, чтобы произвести собственную настройку на успешный и приятный день. Найдя время и место для визуализации, устройся максимально комфортно, расслабь все тело, начиная с ног и заканчивая головой. Дыши медленно и глу

Исполнение желаний не происходит молниеносно. После 20 минут силовых тренировок мышцы не увеличиваются в 2 раза. Тут так же, ВСЕ РАБОТАЕТ, просто необходимо время и усердие. Не бросай, делай эту технику ежедневно, и она станет одной из самых приятных и полезных привычек. Она приведет к впечатляющим изменениям в твоей жизни. Визуализация – это представление мечты в воображении. Согласно закону квантовой физики, где внимание, там начинается процесс создания материи. Т.е. представляя что-то в своем сознании, ты создаешь это в физическом мире. Звучит фантастически? Но так оно и есть. Все, что видишь вокруг – плоды работы твоего сознания и сознания других людей.

о! Помни: куда идешь, туда и смотришь. Знай, куда тебе надо!