Да, есть некоторые данные о вреде сахара для здоровья: и мы еще и еще раз напоминаем рекомендацию ВОЗ «ограничить потребление простых углеводов» не выше 10% от калорийности рациона (около 50 г для нормы в 2000 ккал/сутки) – во имя здоровья.
Цитата из книги «9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки»
О проекте
О подписке