Цитаты из книги «Почему психотерапевт лучше дружеской жилетки. 33 совета по использованию вашего психотерапевта»

Носсрат Пезешкиан очень точно сказал на этот счет: «Мнение „Я не могу это сделать!“ является одним из самых распространенных и чреватых по последствиям убеждений. В этом предложении необходимо добавить одно слово: „Я пока не могу это сделать!“»

Есть две крайности, которые, с точки зрения психотерапии, не приводят ни к чему хорошему. Первая, это воспринимать человека, у которого есть какие-то проблемы, как ущербного и неполноценного.

Диплом врача, психолога, педагога, социального работника дает право на получение образования в области психотерапии. В России психотерапевтом может стать только врач.

Принять ответственность за собственную жизнь означает не только взвалить на себя обязательства, но и научиться управлять своей жизнью. И задача психотерапевта донести эту идею, а затем помочь человеку, как бы пафосно это ни звучало, стать хозяином своей жизни.

й. Как говорится: «Жизнь не так проста, она еще проще».

Обратите внимание, что цель психотерапии, согласно этому определению, не в том, чтобы устранить какие-то дефекты, недостатки или болезнь, а в том, чтобы привести жизнь человека в порядок и повысить ее качество.

хотерапия – прежде всего, помогающая профессия, которая позволяет человеку психологически преодолевать свои трудности, развивать свои способности, укреплять самооценку и повышать качество своей жизни.

ы искренне верим, что здоров не тот, у кого нет проблем, а

Цель любой психотерапии в том, чтобы устранить причину возникших проблем, в данном случае – заделать течь в трубе, а не пытаться зажимать дыру ладошкой или бегать с тряпками.

Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, сделай то, чего никогда не делал!»