любопытнейшая рекомендация вести личный дневник успеха. Автор предлагает записывать свои успехи и достижения за каждый день, аргументируя тем, что эта несложная практика помогает подкрепить уверенность в своих силах и дает энергию для новых свершений. Так мы культивируем самоуважение, основанное не на мантрах, заклинаниях и самовнушениях, а на результатах своей повседневной деятельности. Аналогично нас будет подпитывать осознание собственных достижений на жизненном пути. И «прокачаться» по этому направлению можно прямо сейчас! Для этого нужно сесть и хорошенько подумать над своими достижениями. Даже если в данный момент кажется, что поводов для гордости не так много, после «прокачки» картина может кардинально