Цитата из книги «30 новых мудр для удачи, достижения целей, обретения нужных качеств в нужный момент»

душевный настрой Для наилучшего выполнения мудр желательно находиться в спокойном расслабленном состоянии. Особенно важно это при выполнении мудр, направленных на улучшение отношений с людьми. Все мы знаем, что любая нервозность, беспокойство