голове? Тогда каждая мысль облекалась бы в слово, и в...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Целостность»

голове? Тогда каждая мысль облекалась бы в слово, и в конце дня вы могли бы распечатать внутренний диалог за прошедшие сутки. Какие выводы вы могли бы сделать, прочитав всё это? Какими были ваши мысли? Неприятными и критикующими или позитивными? Слышали ли вы постоянные жалобы на окружающих или, наоборот, слова одобрения? Был ваш диалог, в целом, конструктивным или деструктивным? Попробуйте «распечатать» мысли в реальном времени, когда почувствуете раздражение или отчаяние. Представьте исписанные листы бумаги. О чём говорит ваш внутренний голос? И чтобы вы ответили человеку, который озвучил вам ваши мысли? Возможно, в этот момент вы поймёте, что никто не говорил с вами так грубо, как вы сами.
14 сентября 2021

Поделиться