постоянно происходит обмен веществ. При этом вода разлагается на составляющие элементы:
♦ из легких она выходит в форме пара – 600 г в сутки;
♦ в виде пота она выделяется из 3 миллионов пор, расположенных на поверхности тела – 600 г;
♦ из мочевых органов – 1300–1500 г;
♦ из прямой кишки – 1100 г.
Средняя суточная норма выделяемой воды у человека – 3500 г.