Цитата из книги «Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан»

Третий источник нашего питания. Вода Вода составляет около 70 % общей массы тела человека. Выделения организма также содержат большое количество воды. В организме человека вода распределяется следующим образом: 50 % – содержится в мышцах; 13 % – в костях; 5% – в крови; 16 % – в печени; 0,4 % – в селезенке.