Узнай ещё до родов о видах палат и выбирай её, прислушиваясь к своим ощущениям. Если ты очень устала, дай себе возможность отдохнуть! А главное – проси поменять палату, если поняла, что изначально приняла неверное решение. Ну, и банальный совет – заботься о себе, спи и отдыхай как можно больше сразу после родов!