Цитата из книги «Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины»

Вариабельность сердечного ритма является отличной характеристикой силы воли. По нему можно даже предсказать, какой человек выдержит испытание, а кто отдастся во власть своим желаниям. Например, люди, сидящие на диете, у которых зафиксирована увеличенная вариабельность сердечного ритма при виде сладкого, вероятнее всего, сохранят фигуру. В обратном случае риск сорваться более высокий.