Отзывы на аудиокнигу «Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины»

Замечательная книга. Автор понятно объясняет природу силы воли. Рассказывает как её укрепить и что делать когда она слабая.
В наш век тотальной прокастинации такие книги необходимы. Главное что хватило силы воли чтобы воплотить в жизнь всё в жизнь.

Отличная книга по воспитаю воли!💯 Автор интересно объясняет всё с точки зрения процессов, происходящих в мозге. 🤯 Рекомендую тем людям, которым интересно разобраться почему не всегда есть сила воли и как натренировать эту " мышцу"😃💪💪