попытки заставить себя что-либо сделать без подтверждения успеха обречены на провал. Не стоит недооценивать значение обратной связи, иначе вы лишите себя уникального инструмента помощи и не сможете реализовать собственный потенциал. Фиксация достижений и вознаграждение себя – это очень полезная привычка.