Цитата из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Обычно наши мысли несутся в разных направлениях, как мотыльки, перелетая с предмета на предмет: приземлятся на секунду на предмет и вновь перелетят на другой, и так целый день. Это беспокойное порхание мыслей отражается на внутренних ветрах, которые обычно скапливаются вокруг точек зажима, крепче затягивая узлы в этих точках и в конечном счете нанося вред тем частям тела, в которых находятся.