Когда вам особенно трудно выполнять позу, вы хмурите л...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Когда вам особенно трудно выполнять позу, вы хмурите лоб вот в этом месте, между бровями. Как раз в том важном месте, где каналы выходят наружу. И эта ваша складка между бровями затрудняет движение. Поэтому, кстати, лоб у нас и хмурится именно здесь, а не в каком-то другом месте.
6 июня 2020

Поделиться