Цитата из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Первое, что нужно сделать, – решить, что вы хотите посеять доброе зерно как зерно высшего порядка, и сосредоточиться на этой мысли. Так что первое из «трех» – практика концентрации, о которой мы уже говорили.