Цитата из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Приветствие Солнцу. В ту самую минуту, когда вы тянетесь к небу, когда ваше тело вытянуто до предела, дыхание должно идти внутрь – вы находитесь в самой глубокой точке вдоха.