Цитата из книги «Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика»

Первое, что нужно сделать для уничтожения дурных зерен в своем сознании, это вернуться назад к самому истоку: понять, что и каким образом вы посеяли по ошибке. Прежде всего вы должны признать, что вы что-то совершили, чтобы посеять эти зерна. В этом месте в книге Гуру напоминает нам о трех способах посева зерен. Первый – когда мы делаем, говорим или даже думаем что-то дурное и осознаем, что это делаем. Но тут Гуру указывает нам, что, даже если мы заставили кого-то другого сделать за нас и для нас что-то дурное, мы тем самым все равно закладываем зерно в свое сознание. Если мы стоим у истока злого дела, то не важно, кто фактически проделал саму грязную работу.