Визуализация – это процесс творческого мышления, полет фантазии, когда вы мечтаете, создавая цель.
В чем суть визуализации? Когда вы четко представляете себе конечную цель, вы будете больше стремиться к результату. Хотя тут мнения разнятся. Кто-то считает, что визуализация – это пустые мечты, которые ни к чему вас не приведут.