не курите, не набирайте лишний вес, занимайтесь спорто...➤ MyBook

Цитата из книги «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь»

не курите, не набирайте лишний вес, занимайтесь спортом полчаса в день и ешьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов и меньше мяса.
23 мая 2020

Поделиться