Цитата из книги «Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности»

И самое главное – если вы все же желаете продвинуться вперёд, нужно начинать день с самых трудных и муторных дел. Тогда, победив их, вы станете чувствовать себя гораздо лучше и сможете одним махом переделать кучу мелких, освободив тем самым свой стол и душу от ненужного хлама. Со временем вы привыкнете к этому чувству. Приобретите привычку получать от работы удовольствие и вытекающую из этого привычку к успеху. Наша психика устроена так, что от завершения работы мы получаем удовольствие, в какой-то мере чувствуя себя победителями. Этим мы обязаны выбросу эндорфинов – гормонов «счастья», мы чувствуем прилив сил и гордость. Такое полезное привыкание к удовольствию позволит вам приобрести пресловутые секреты успеха: уверенность и компетентность.