Цитата из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

Истинное искусство памяти состоит в искусстве направления внимания», – писал Сэмюэл Джонсон, британский писатель XVIII века, составитель словаря английского языка. Представьте себя на первом свидании с кем-то, кто вам очень нравится. Вы не просто смотрите, вы наблюдаете. Вы замечаете цвет глаз, смех, аромат духов, то, как он или она жестикулирует, когда увлеченно что-то рассказывает. Вы обращаете внимание даже на едва уловимые вещи – как голос этого человека меняется вместе с темой разговора или как он слегка пританцовывает на стуле, когда еда особенно вкусная. Иначе говоря, за соседним столиком могут ужинать гориллы, но вы будете замечать только вашего спутника. И это хорошо. Оставьте горилл в покое, пусть тоже наслаждаются романтикой, ваше дело – запомнить свой счастливый момент. Поэтому собирайте детали, когда создаете свои счастливые воспоминания