Цитата из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

Какой день недели имеет больше шансов принести нам счастливые воспоминания? Какие дни наиболее и наименее счастливые? Казалось бы, простой вопрос, но ответ далеко не так прост. В исследовании Mappiness за два месяца были собраны данные 22 тыс. человек, чтобы изучить, как именно день недели влияет на уровень счастья, и реабилитировать понедельники. Понедельники не виноваты – вторники хуже! По одной из научных теорий в понедельник эффект выходных еще продолжается, а во вторник же он проходит, а до следующих выходных еще далеко. Тем не менее другое исследование, опубликованное двумя учеными из Сиднейского университета в «Журнале прикладной социальной психологии» (Journal of Applied Social Psychology), показало, что настроение у людей ниже всего по понедельникам. Третье исследование не выявило различий между будними днями. В общем, вердикт по эффекту грустных понедельников пока не вынесен. Однако эффект выходных обнаружен в различных исследованиях. Для многих это самая яркая часть недели. Люди сообщают о высоком уровне счастья по пятницам, субботам и воскресеньям. Некоторые исследования показывают падение в воскресенье, так как люди