Список продуктов для цикла «Ускорение» Белки С ними вы...➤ MyBook

Цитата из книги «Диета доктора Морено. Результат за 17 дней»

Список продуктов для цикла «Ускорение» Белки С ними вы приобретете большую силу в сжигании жира. Семнадцатидневная диета специально предлагает богатый белками рацион, потому что белки стимулируют уменьшение накопленного в организме жира. Ешьте, сколько пожелаете, следующие белки. Рыба[4] Лосось, консервированный или свежий Морской язык Камбала Зубатка Тилапия Консервированный нежирный тунец (в собственном соку) Мясо домашней птицы Грудка цыпленка Грудка индейки Тушка нежирной индейки Яйца (2 яйца = 1 порция) Яичные белки (4 яичных белка = 1 порция)
21 апреля 2018

Поделиться