Затем представьте, что ваше тело превратилось в мешок с песком. В мешке есть маленькая дырочка, и песок медленно высыпается. Мешок постепенно обмякает и наконец, опустев, в виде тряпочки свободно распластывается на земле. Когда все напряжение уйдет из вашего тела, вы окажетесь в состоянии транса.