Эта книга есть нечто редкое среди большинства "универсальных и стопроцентных средств" по избавлению от чего угодно. Разница лишь в том, что здесь крайне мало аффирмаций и много заданий. Есть книги, позволяющие вам испытать положительные эмоции по мере их чтения, и на этом, пожалуй, остановиться. Но при этом приобрести краткосрочное ощущение завершенности и уверенности, близкое по свойствам с эйфорией. Эффект в итоге спадает, виноватых искать не приходится.
В данной же книге всё кристально чисто. Ряд пояснений про зависимости разного рода, экскурс в нозологию, много вопросов по материалу. По мере чтения вы будете учиться, и делать это крайне эффективно, если выполните предложенное вам автором по задуманной схеме. Не поняли чего-то, не смогли ответить на вопрос? Пожалуйста, проходите на "первый этаж" - начало книги. Иными словами, результат зависит от вас. Испытываете желание (про это вы узнаете ох как много) избавиться от зависимости? Работайте над этим, вкладывайте свои ресурсы. Предполагаю (не без надежды от субъективно-положительного опыта), что эта книга станет если не популярной, то упомянутой и достойной внимания в рядах подобных произведений. Ведь сколько не объясняй человеку, что можно что-то сделать с "проблемой", он будет искать куда более лёгкие пути. Легкие для сознания. Путь по этой книги, в отличии от А. Карра - не лёгкий...