Книги, похожие на  «Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости»

В книге я не даю советов ни алкоголикам (зависимым), ни их родственникам. Лишь рекомендации. И отвечаю на заданные вопросы, стараясь быть достаточно лаконичным и в первую очередь объективным и честным. И ещё – понятным всем. Прочитав черновики будущей книги, одна моя очень уважаемая коллега замет...

Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно: – 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять! – 3 механизма «ка...

В брошюре описан способ самовнушения, который поможет вам избавиться от депрессии, тревожности, бессонницы. Способ состоит из установок самовнушения, расслабления, замещения негативных программ программами мечты. Уже на следующий день после первой тренировки вы почувствуете изменения в своей псих...

Веками люди ведут «беспощадную борьбу» с алкоголизмом. Вот только результаты этой борьбы удручают. В этой книге я стремлюсь взглянуть на проблему по-новому. Гораздо глубже. В этой книге вы найдёте чёткий, аргументированный, подтверждённый примерами и психологическими исследованиями ответ на вопро...

Эта книга поможет вам отказаться от курения табака без стресса и раздражения. Прочитав эту книгу, вы сможете бросить курить без всяких запретов. Просто расхотите курить и всё!

Практическое руководство к действию для тех, кто еще не знает как, но очень хочет навсегда расстаться с сигаретой. Выработанная на основе моего личного опыта действенная система, изложенная в этой книге, поможет вам навсегда избавиться от этой страшной зависимости.

Это необычная книга – о мужестве в борьбе с болезнью и о мужестве человека, не совсем обычного, в желании понять и принять этот мир. Первую часть книги составляет рассказ героини, вторую часть – комментарий врача-психотерапевта. Я познакомилась с Элиной два года назад, выпустила ее поэтическую кн...

Книга написана на основе личной истории автора, нашедшего путь к освобождению от алкоголизма через 12-шаговую программу анонимных алкоголиков. Она для злоупотребляющих спиртным, членов их семей, медицинских специалистов, священнослужителей и всех интересующихся. Показано, что алкоголизм — не приг...

Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной счастливой жизни, или устремится прямиком в пропасть. Лев Кругляк обращает внимание читателей на то, что этот выбор человек в идеале должен сделат...

Эта книга о достижении состояния внутренней свободы. Эта книга для тех, кто хочет от себя и от своей жизни чего-то большего, чем есть в данный момент. Зачастую оказывается, что измениться не так просто, как кажется. Иногда сдвинуться с «мёртвой точки» возможно лишь с посторонней помощью. Но важно...