Цитаты из книги «Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости»

Только к желаниям это «захотелось» никакого отношения не имеет, это и есть главная причина зависимости — болезненное изменение психики, принимаемое за собственное желание.

№ 1 Удовольствия 3 раза в день

зависимость это не прыщи, это вопрос жизни и смерти. По

обсессивным (навязчивым) влечением к психоактивному веществу. Мы уже говорили про навязчивость, но, тем не менее, повторим:

Алкоголик, допившийся до цирроза печени, аргументирует свой отказ от лечения плохим самочувствием и тем, что, дословно: «Боюсь печень посадить…», думаю, комментарии излишни.

Чистый синдром легитимации – попытка найти законное и психологически понятное объяснение болезненному (психопатологическому) феномену. Это в 20–30 мл. виски можно определить купаж и выдержку, а после 200 мл. разница между 15 летним скотчем и разведенным спиртом исчезает практически полностью.

Опять же, сами пациенты это ощущают, но берут все новые и новые «кредиты» – дозы, все глубже и глубже влезая в «долги»– зависимость. Па

Поэтому, даже вначале болезни, когда окружающие ещё не замечают у человека проблем с алкоголем, сам он точно знает, что проблема есть.

Вы четко хотите одного – чтобы его не было! Он вам не нужен! Он болезнь! Он – это не ВЫ!СТОП!!! Ещё раз: он – это не ВЫ, прыщ – это не ВЫ, Зависимость – это не ВЫ!

Чтобы быть счастливым и здоровым нужно жить не в прошлом и будущем, а «здесь и сейчас».