Если да, попросите его помочь в этом возвращении. Пусть он покажет вам то место, куда вам нужно отправиться, чтобы найти их. Вы можете отправиться туда во время этого путешествия или, если помощник укажет на это, совершить для этого отдельное путешествие.
Или вы можете просто попросить помощника привести к вам других помощников. Он может это сделать даже без вашего участия – достаточно вашего искреннего желания и намерения вернуть себе потерянных помощников и наставников или познакомиться с теми из них, кто всегда был рядом, но вы не знали об этом.
В конце общения поблагодарите помощника (или помощников) за встречу и помощь. Поблагодарите за то, что он рядом с вами. Если он появился рядом с вами, значит, он готов вам помогать и приходить по первому вашему зову. Вам не нужно специально просить на это разрешения.
Попрощайтесь с помощником и вернитесь в то место, где вы находитесь. Осознайте свое тело, подвигайтесь, откройте глаза. При необходимости выполните упражнение на заземление.