Цитата из книги «Хоопонопоно. Древний гавайский метод исполнения желаний»

3. Выполните дыхательное упражнение «Ха». Оно позволяет избавиться от негативных воспоминаний, а также устанавливает связь с вашим Божественным. Встаньте прямо, не сутулясь, и в четыре приема выполните следующее упражнение: вдохните, задержите воздух, выдохните и задержите дыхание, считая до семи на каждом этапе. Повторите это упражнение девять раз. Во время его выполнения также рекомендуется соединить большой и указательный палец на обеих руках, а затем сложить два получившихся круга вместе, образуя знак бесконечности. 4. Еще раз подумайте о своей проблеме и повторите: Мне очень жаль. Прости. Спасибо. Я люблю тебя. А затем наступает очередь Господа, который начинает избавлять вас от негативных