Цитата из книги «Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц»

Биомеханика. Основной мышцей, выполняющей движение, является большая ягодичная мышца, и от ее правильного включения зависит оптимальность фазы отталкивания. При правильном движении происходит только разгибание ноги.