Цитаты из книг автора «Людмила Клечковская»

снять усталость, улучшает цвет лица и помогает при воспалительных заболеваниях кожи.

• Картофель – 1 картофелину сварить в небольшом количестве молока, размять, остывшую кашицу нанести на лицо, мгновенно снимает усталость и разглаживает морщины. • Клубника хорошо обновляет кожу. • Лимон суживает поры. • Медовая вода – 1 ст. л. меда на 2 стакана теплой воды, умывать лицо этой водой на ночь, затем смывать без мыла. Кожа становится бархатистой, разглаживаются морщины. • Морковь – 2–3 корнеплода натереть на терке, смешать с 1 яичным желтком, нанести на кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой. Процедуру повторять 1–2 раза в неделю при сухой коже. • Персики разглаживают и смягчают кожу. • Рис нужно употреблять в пищу для улучшения цвета лица. • Смородина суживает поры и оздоравливает кожу. • Томат – маска, наносимая ежедневно на 10–15 минут, тонизирует кожу, придает ей упругость и более темный оттенок. • Хрен – маска из хрена с яблоками улучшает состояние кожи. • Яблоки – кашица из мякоти яблок помогает

• Абрикосы в виде маски успокаивают кожу. • Бананы увлажняют и смягчают кожу, это своеобразная помощь для кожи. • Брусника и черника – маски из этих ягод суживают поры и оздоравливают кожу. • Виноград увлажняет и размягчает кожу.