Цитата из книги «Французский шик и деловая хватка. 50 секретов самопродвижения по правилам Коко Шанель»

появятся эти, очень нужные нам, чертинки-смешинки. Лучики задора и легкости. И вуаля! Ты готова покорять мир! ♦ Как это работает • При энергичном потирании рук ты активизируешь акупун-ктурные точки, отвечающие за работу головного мозга. • При движении в твоем организме вырабатываются гормоны радости. • Когда ты соединяешь левую и правую ладошку, то объединяешь левое и правое полушарие. • Наконец, жест потирать руки – это привычка деловых людей, означающий «Ура! Я чувствую запах денег!» ♦ Подведем итог «Пятница и Робинзон» – оптимальный способ для поднятия энергетики и настроения. Ты не платишь деньги, всего 1 минута, а результат – восхитительный! Используй его каждый день. А что с дерзким взглядом Коко Шанель? Получилось ли его поймать?! Да. Как только я сделала упражнение «Пятница и Робинзон», появился озорной и дерзкий взгляд смелой женщины. И вуаля! • Сделай упражнение «Пятница и Робинзон». • Запиши свою новую привычку. Глава 8 Волшебная фраза превосходного настроения В этой главе мы усилим твое хорошее настроение, которое появилось после упражнения «Пятница и Робинзон», и переведем его в превосходное состояние. Я продемонстрирую тебе, как без сложностей, без аутотренинга и программирования, весело привести себя в состояние девушки-звезды. Как тебе фраза: «Сегодня самый счастливый день моей жизни»? Хорошо звучит?! Как она отзывается в тебе? Возможно, ты скажешь: «Людмила, ой, нет, эта фраза не для меня. Сегодня как-то не очень день удался». Ну и неважно. Пусть будет так. Просто сейчас сделай упражнение по моей методике! ♦ Суть метода «счастливый день» Итак, берешь фразу: «Сегодня самый счастливый день моей жизни». В ней – шесть ключевых слов. И ее нужно произнести шесть раз. Но, каждый раз ставя эмоциональное ударение, интонируя на определенном слове, по очереди. 1. Давай потренируемся сначала проговорить вслух. Лучше, если ты встанешь. 2. Скажи: «Сегодня самый счастливый день моей жизни». Сделайте интонационное ударение и жест руками