адаптация к этим стресс-соревновательным условиям. А это возможно только в случае тренировки механизмов регуляции психического состояния в условиях значительного психического напряжения.
Поэтому психологическая составляющая выхода на пик психической готовности должна быть построена на основе специальной предварительной работы в условиях значительного психического напряжения. Но в этом случае за действиями спортсмена должна стоять и ответственность, статус и другие психологические факторы, которые и вызывают психическое напряжение и определенное психическое состояние.
И если мотивационный момент полностью создать на тренировке достаточно сложно, то другие психологические компоненты соревнования (о которых говорилось выше) возможно. В этом случае на тренировке создается необходимый уровень психического напряжения, что, в конечном счете, позволяет спортсмену адаптироваться к соревновательным условиям и быть готовым к встрече с ними на соревнованиях в самые ответственные моменты выступления.
Таким образом, данный анализ позволяет определить основной принцип обеспечения вывода спортсмена на оптимальный уровень психической готовности – это принцип регуляции психического напряжения на тренировках в период подготовки к выступлению в ответственных соревнованиях.