1) данная программа может быть начата только после реа...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Спорт – это психология»

1) данная программа может быть начата только после реализации программы «Психическая стабильность»; 2) работа должна нести системный характер; 3) спортсмен должен иметь право на риск, но только в тех ситуациях, где он чувствует себя уверенно (технически). Риск должен базироваться на определенном фундаменте (отработан на тренировках и тренировочных соревнованиях), при не менее 70–80% стабильности при выполнении этого элемента на тренировках. Программа 3. Выведение спортсмена (команды) на пик психической готовности Достижение высокого спортивного результата определяется наличием высокого уровня физической, технической, функциональной подготовки и такими психологическими факторами, как психическая стабильность, психическая надежность в соревновательных условиях. Однако для достижения наивысшего (для данного спортсмена) спортивного результата чрезвычайно важным является еще один фактор – это нахождение спортсмена во время выступления в соревновании на пике спортивной формы, где важное место занимает психологический компонент. Важность решения этой проблемы заключается в том, что именно выход на пик спортивной формы напрямую связан со спортивным результатом в конкретном выступлении спортсмена (команды).
26 ноября 2021

Поделиться