монотонии (она ведет к психическому утомлению и потере...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Спорт – это психология»

монотонии (она ведет к психическому утомлению и потере психической свежести), тем более что игроки уже прошли 2/3 соревновательного сезона (накопилась психическая усталость). Важным на этом этапе становится снижение психологического пресса со стороны тренера как на тренировке, так и на соревновании: конкретное задание и совместный анализ, что получилось, что не получилось и почему, и что делать на следующей тренировке. Если такая совместная работа (естественно, при ведущей роли тренера) возникает, то она будет способствовать как созданию коллектива, так и передаче части ответственности за результат самим спортсменам. Соревнование. Эмоциональная реакция тренера на ошибки игроков, которая к самым ответственным играм может возрасти, ими или просто не воспринимается, или создает еще большое психическое напряжение, тревогу, что приводит к чрезмерному возбуждению и потере самоконтроля за своими действиями (и как результат – совершению действия, неадекватного игровой ситуации) или к отказу от активных действий (выключение из игры, невозможность к концентрации) и появлением простейших ошибок. Решение. Только деловые замечания: не что было плохо, а как действовать дальше. Тон спокойный, еще ничего не потеряно, при отставании в счете уверенность тренера возвращает спокойствие и уверенность игрокам.
26 ноября 2021

Поделиться