При таком режиме канцерогенные вещества не успевают вступить во взаимодействие с генным аппаратом клетки.
Поэтому те, у кого стул бывает каждые 24 часа, болеют раком толстого кишечника реже, чем те, у кого он бывает раз в 72 часа.
Пять обязательных пунктов здорового питания:
1. включение в рацион сырых продуктов;
2. минимум тепловой обработки;
3. исключение из потребления консервированных продуктов;