б) Проба Генчи. Регистрируется продолжительность задер...➤ MyBook

Цитата из книги «Спортивная медицина: учебное пособие»

б) Проба Генчи. Регистрируется продолжительность задержки дыхания после максимального выдоха (при этом нос зажимают пальцами). Норма – 20–30 секунд. У спортсменов время задержки дыхания значительно выше. При снижении устойчивости к гипоксии продолжительность задержки дыхания на выдохе уменьшается. в) Проба Серкина. Данная проба состоит из трех фаз: 1 – определение времени задержки дыхания на вдохе в положении сидя; 2 – определение времени задержки дыхания на вдохе сразу после 20 приседаний в течение 30 секунд; 3 – определение времени задержки дыхания на вдохе через 1 минуту отдыха. Результаты оценки пробы Серкина представлены в таблице № 5. Таблица № 5 Оценка результатов пробы Серкина
29 августа 2019

Поделиться