Цитата из книги «Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи»

говорить больше позитивных слов о внешности, хвалить, проводить больше времени вместе, постараться меньше конфликтовать, не покупать слишком много соблазнительных продуктов, не пытаться «закормить» тебя, не ругать за избирательность в еде, помочь найти физическую активность по душе, записаться на курсы повышения самооценки, йоги и т.д.).