точим все свое внимание на том, что имеем: еде, друзьях и родных, которые любят нас, на солнечном свете за окном, – это тоже увеличится. Энергия благодарности в нашей жизни, как по волшебству, притягивает все больше и больше того хорошего, что мы желаем для себя.
Итак, сегодня же начните свои упражнения в благодарности. Когда проснетесь, сразу же спросите себя: «Чем я могу быть доволен (довольна) сегодня?»
Проведите время в тиши своего внутреннего «я», высоко оценивая чудо, каковым вы являетесь. И не забывайте всегда вознаграждать своей благодарностью добро, которое приходит к вам.