Ваши старания быть совершенством не принесут вам любви и одобрения других людей – только заставят чувствовать себя неправильным и недостаточно хорошим. Полегче! Перестаньте так с собой обращаться! Пора простить себя. Расслабьтесь. Нет никакой необходимости в присутствии стыда и вины в вашей жизни. Вы свободны.