Медитация вашего 9-го дня: «Любить внутреннего ребенка»
Вернитесь в прошлое. Представьте себя маленьким ребенком лет пяти. Протяните свои руки этому ребенку и скажите: «Я – твое будущее, и я пришел, чтобы любить тебя». С нежностью обнимите его, а затем принесите этого ребенка с собой в настоящее. Представьте, как вы двое стоите перед зеркалом и с любовью смотрите друг на друга. Ваш внутренний мир состоит из множества частей, которые нужно собрать воедино