Цитата из книги «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»

Это означает: никакой критики, никаких жалоб, никаких обвинений, никакого нытья и никакого стремления находиться в одиночестве. Это означает быть очень довольным собой именно сейчас и пестовать мысли, которые побуждают вас чувствовать себя сейчас хорошо.