Книгу прочла за полтора часа. Полезного было мало, за исключением аффирмаций. Их предоставлено на страницах предостаточно, так что можно начинать пользоваться сразу после прочтения. По цветам и числам никакой информации, по сути. Оценка нейтральная только за аффирмации.