Я хочу отпустить себя. Я избавляюсь отвсякого напряжения. Я избавляюсь от всякогостраха. Я избавляюсь от всякого гнева.Я избавляюсь от всякой печали и старыхограничений. Я отпускаю себя и пребываюв мире. Я в мире с собой и с жизненнымпроцессом, и я в безопасности.