Я принимаю себя и устанавливаю мир в сознании и сердце.
Я достаточно хорош такой, как есть.
Я люблю и одобряю себя.
Прощая себя, я отвергаю всякие представления
о моей недостаточной хорошести, и я свободен
любить себя.
Я люблю тебя, [имярек]. Я искренне тебя люблю.
Я люблю себя.
Я особенный и замечательный.
Я люблю мою жизнь.
Я люблю этот день.
Испытывать любовь в своем сердце – прекрасно.
Мое сердце открыто, и я позволяю моей любви
истекать беспрепятственно. Я люблю себя,
я люблю других, а другие любят меня.
Я прощаю себя за то, что я не такой, каким
хочу быть. Я прощаю себя и дарую себе свободу
быть именно таким, каким мне хочется.
Я люблю и принимаю себя таким, каков я есть.
Я благословляю тебя любовью и привношу в эту
ситуацию гармонию. (Эта аффирмация, как
и следующая, отлично помогает в случаях, когда
кто-то делает что-то, нарушающее гармонию