Цитата из книги «Книга женского счастья. Все, о чем мечтаю… Для тех, кто хочет от жизни большего»

Упражнение «Я одобряю себя» Выполняйте это упражнение не менее 300–400 раз в день. Не пугайтесь! Это не так много, как кажется сначала. Если вы чем-то обеспокоены или столкнулись с трудной проблемой, 300–400 раз в день – это как раз то количество, которое требуется для выполнения данного упражнения