Цитаты из книги «Исцели свое сердце!»

Иногда ваш разум диктует вам оставаться в тяжелых отношениях, поскольку вы считаете, что вам нужен «плейсхолдер»[3] – некто, кто, как вы считаете, любит вас и всегда может вам помочь. Если бы вы могли видеть свои мысли как энергию, то какой вид энергии вы привлекаете, возможно, довольствуясь этим, и кто несет ответственность за эту энергию? Когда отношения заканчиваются, так легко впасть в навязчивое состояние по поводу другого человека: «Думает ли она обо мне? Скучает ли она так же, как и я? Анализирует ли она наши отношения так же, как я?» Все эти мысли живут в прошлом – и, возможно, это прошлое вообще непохоже на то, как вы его видите. Подумайте о том, чтобы вернуть свои мысли и энергию обратно в настоящее. Вернитесь сами на свою сторону теннисного корта, ведь если все ваши мысли обращены на другого человека, то кто же управляет вашей жизнью? Кто заботится о вас? Вероятно, вы хотели от вашего бывшего партнера, чтобы он дал вам почувствовать свою любовь и заботу, но посмотрите на то, как сами вы не любите. Посмотрите на то, как вы не заботитесь о себе и как мало вы отдаете собственной жизни. Когда вас одолевают навязчивые мысли о ком-то другом, то этот человек словно занимает пространство в вашем сознании, не оплачивая ренты.

Все хорошее уже на пути к тебе.

Ты сегодня прекрасно выглядишь. Я счастлива быть с тобой.

Я молода душой. Я всегда радостно смотрю на жизнь.

Я люблю себя независимо ни от чего.

Я люблю и принимаю себя. Я достойна этого.

Карла воображала себя человеком, который идет по улице с широкой улыбкой на лице, освещая своим внутренним светом окружающих людей, а они в ответ

И тут ее осенило. Карле удалось увидеть как бы со стороны, насколько она была зависима от отношений – но еще важнее, что она признала то, что внутренне чувствовала себя опустошенной, негативной и «нуждающейся». Она подумала: «Я бы не захотела встречаться с самой собой. Я бы не захотела быть с человеком, который, несмотря на такой отличный потенциал, имеет настолько низкую самооценку, который сам себе не нравится и сам в себе не уверен. Если я сама не хочу встречаться с собой, то с чего бы кому-то еще хотеть этого?»

и «нуждающейся». Она подумала: «Я бы не захотела встречаться с самой собой. Я бы не захотела быть с человеком, который, несмотря на такой отличный потенциал, имеет настолько низкую самооценку, который сам себе не нравится и сам в себе не уверен. Если я сама не хочу встречаться с собой, то с чего бы кому-то еще хотеть этого?»

И тут ее осенило. Карле удалось увидеть как бы со стороны, насколько она была зависима от отношений – но еще важнее, что она признала то, что